¿Cómo se puede activar la actitud positiva y la motivación y compartir un momento de sensaciones únicas? ¿Se puede navegar la incertidumbre, activar la proactividad, desarrollar la escucha y entender la importancia del equipo?
IMPROVISACIÓN
En la comunicación y oratoria es fundamental mostrar naturalidad y espontaneidad a la hora de emitir el mensaje para aportar credibilidad a nuestro discurso.
La improvisación ayuda a mejorar la confianza porque nos permite ser más espontáneos. Ayuda a desarrollar el ingenio y resolver lo que queremos comunicar sobre la marcha.
La improvisación hace que hablar delante de un grupo sea menos intimidante.
Es una forma estupenda de sentirse cómodo siendo tú mismo.
Es una oportunidad para que un orador sea auténtico.
Vivimos en un mundo cada vez más volatil, incierto, complejo y ambiguo. Ante esta situación, la “inteligencia vital” y las habilidades que necesitamos en el mundo de la empresa pasan por desarrollar la flexibilidad, el autoconocimiento, la gestión emocional frente al cambio y cultivar las mejores relaciones en nuestros equipos.
¿Qué beneficios tiene la IMPROVISACIÓN?
Nos ayuda a estar enfocados en el momento presentenos
Posibilidad de ser más flexibles y, por ello, tener una mayor agilidad mental a la hora de reaccionar frente a una amplia variedad de acontecimientos que se podrían llegar a presentar de manera imprevista.
Nos puede ayudar a salir de nuestra propia zona de confort y afrontar nuevos retos que se nos presenten a la largo de nuestra vida, siendo flexibles y tratando de buscar soluciones improvisando sobre la marcha en situaciones que no habíamos previsto.
Ahorro energético por el hecho de dejar de tratar de tener todo bajo control, pudiendo ser más flexibles y permitiéndonos disfrutar de varios momentos de nuestra vida sin controlar lo que sucede.
Nos ayuda a desarrollar mejores habilidades para hablar ante una audiencia
Muchas de las personas que siguen una estricta rutina tal vez no se hayan dado cuenta de que, a pesar de que buscan una alta productividad, en realidad están saturadas y lo que están logrando es precisamente lo contrario a lo que querrían para sus vidas
En ocasiones, tenerlo todo bajo control esconde el miedo a lo desconocido.
¿Te cuento más beneficios?
- Aumenta la espontaneidad, fluidez verbal y creatividad
- Ayuda a dominar al juez interior, mejorando la confianza en uno mismo
- Favorece la escucha y la concentración
- Otorga flexibilidad y capacidad de adaptación
- Libera estrés y tensión, generando relajación y mejorando el estado de ánimo general
¿Cuántas veces respondes con un ‘no‘ o un ‘sí, pero‘?
La filosofía de la improvisación se basa en una premisa muy sencilla: cambiar las respuestas negativas por un ‘sí, y además’. Cada vez que respondes con una negativa a una sugerencia o comentario estás perdiendo oportunidades para que esa conversación pueda llegar a algún punto en común. Sin embargo, si contestas con un ‘sí, y además’ generas confianza, iniciativa y permites que estas ideas puedan desarrollarse. Esta concepción parte de la premisa de aceptar cualquier sugerencia procedente de tu equipo y tu entorno, sin prejuzgar nada hasta no ejecutarlo. De esta manera, todo lo que venga detrás de un ‘sí, y además‘ sumará, en lugar de restar.
Objetivos del taller:
- Integrar conceptos básicos de la improvisación en el trabajo en equipo: relación, aceptación y confianza e incluirlos en el día a día profesional y personal.
- Hacerlo con dinámicas retadoras, divertidas e innovadoras. Analizar lo sucedido para que que sirva de experiencia de unión y de aprendizaje en los equipos.
- Desarrollo de la empatía, la escucha y la propuesta.
- Estar abierto a la transformación y a la reacción inmediata con confianza.
- Pasar un rato divertido y soltar estrés.
¿Te apuntas?
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